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Concept2 RowErg   Produktbeschreibung Es gibt viele Gründe, warum der  RowErg  Indoor Rower zum meist verkauften Rudergeräten der Welt zählt: Zum einen ist es der zuverlässige Performance Monitor, den vor allem Leistungssportler schätzen. Zum anderen ist es die Qualität und das Preis-Leistungsverhältnis, welches die Herzen der Privatnutzer höher schlagen lässt. Was jedoch alle unsere Kunden verbindet, ist die Suche nach einem effektiven Kraft-Ausdauer Training. Wir glauben an einfaches Design und Ingenieurskunst: Das RowErg ist durch und durch auf Effizienz getrimmt und hält ein Leben lang. Das RowErg ist exakt das gleiche Gerät, auf welchem auch Olympioniken trainieren. Wenn Sie nach einem Trainingsgerät mit hervorragendem Preis-Leistungsverhältnis suchen, dann ist das RowErg genau das richtige Gerät für Sie. Der neue PM5 MONITOR: Der Performance Monitor unterscheidet die Concept2 Indoor Rower von anderen ähnlichen Geräten und der PM5 ist der beste Monitor, den wir bishe...
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Tunturi Fitrow 70

Produktbeschreibung Tunturi Fitrow 70 Sind Sie auf der Suche nach einem anspruchsvollen Trainingsgerät, das alle Ihre Muskelgruppen beansprucht? Dann ist ein Rudergerät die ideale Lösung. Gehen Sie auf dem FitRow 70 an Ihre Grenzen und stellen Sie sich der Herausforderung mit Ihrem Gegner.   Eigenschaften Wasserwiderstand für eine natürliche Ruderbewegungen 8 Widerstandsstufen 3 herausfordernde Programme einschließlich eines Rennprogramms Einfach zu verstauen Monitor Displaygröße - 5,5 Zoll Anzeigetyp - LCD-Monofarbe Programme insgesamt - 3 Widerstandsstufen - Wasser Sprachen: - Englisch Zeit / 500 Meter - ja Schläge pro Minute - ja Zeit, Entfernung, Kalorie - ja  Allgemein Bremssystem - Wasserwiderstand Energieversorgung - Konsolenbatterien 2x AA Klappbar - ja Aufstellmaße - L 205 x B 56 x H 84 cm KJlappmaße -  L 84 x B 56 x H 205 cm Produktgewicht - 38 kg Max. Benutzergewicht - 150 kg Ergonomie Einstellbarer Monitor Schienenart - Monorail Komfortsitz - j...
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LOSE YOUR LOVE HANDLES WITH THE DUMBBELL SIDE BEND Forging a solid midsection is as much about diet and cardio as rocking out endless  crunches . But when it comes to taking decisive action against love handles, most guys aren't sure what exercise will best attack the problem. The single most popular‚ and most misused‚ exercise for your obliques is the dumbbell side bend. Once you understand how this move works, the way you've been doing them and the wacky technique flaws you'll see at any gym will seem comical to you. Here are the basics to get you started. GO SOLO You need to hold only one dumbbell. Holding two, with one in your off hand, defeats the purpose of the exercise because it provides a counterweight and takes the focus off the side you're trying to work. So hold one dumbbell in the hand opposite the side you're training, and concentrate on one oblique at a time. MAINTAIN YOUR PLATE Envision a thin piece of glass bisecting...
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